المحامي عباس عباس، المبادر الاجتماعي ومدير عام جمعية المنارة، يستضيف د. جهاد خوري، مدير قسم الرئة في مستشفى الناصرة، ضمن بودكاست "عيادة المنارة".
يتشبث الإنسان بعاداته لأنها توفر جهد العقل والبدن. فهو يسعى دائمًا لتحويل الأعمال الروتينية إلى عادات راسخة تتيح له أداء أكبر عدد من المهام بأقل وقت وجهد ممكن. تستعرض الخلاصة مزايا العادات المجتمعية ونتائجها القوية، وتفسر القواعد الذهبية لتغيير العادات