حين تهزّنا الحياة… كيف ننهض من جديد؟ اكتشفوا أدوات تساعدكم على مواجهة الأزمات واستعادة التوازن والأمل، في حوار مؤثر بين المحامي عباس عباس والأخصائية النفسية العلاجية رند زياد عمري، ضمن بودكاست «عيادة المنارة». شاهدوا الحلقة، فقد تجدون فيها ما تحتاجونه اليوم.
من يمسك بزمام أمورنا ؟ الاعتماد على الآخرين يختلف عن الاتكال عليهم. فالاعتماد يعني الثقة والتعاون وتفويض الصلاحيات ويوحي بوجود روح الفريق. أما الاتكال Codependency فهو الأنماط والعادات السلوكية التي تثبط جهودنا الهادفة لبناء علاقات سوية بين المرء ونفسه